3 шага, с которых рекомендую начать в ситуации, когда «все знаю, но не делаю»:
1. Разобраться в своем «Почему» Почему вы не приступаете к действию? Возможно, есть внутренние барьеры, такие как страх неудачи, перфекционизм или даже страх успеха. Чем больше вы понимаете свои эмоции и мысли, тем легче будет разрешить этот конфликт внутри себя.
И вот кейс из моей практики.
Вера 20 лет проработала учителем, а мечтала стать психологом. Несколько лет она запрещала себе даже думать о том, что это ВОЗМОЖНО для нее.
Потом начала по крупицам собирать информацию про обучение на психолога. Долго присматривалась к экспертам, нашла меня, прочла все книги. Сумма, необходимая на прохождение первой ступени НЛП-Практик уже была.
Уже позже, разбираясь в своих чувствах и мотивах, Вера осознала, что страх провала в карьере был ключевым препятствием к исполнению мечты.
2. Искусство маленьких шагов Разбейте свои задачи на маленькие шаги. Это позволит вам преодолеть инерцию и войти в ритм действий.
Веру пугал масштаб карьеры психолога, где искать клиентов, как быстро и эффективно помогать людям. Наконец, она решила не забегать вперед и начать с маленького, но важного шага – обучиться у меня на НЛП-Практике.
3. Поддерживающая среда Как только Вера добавилась в чат НЛП-Практика началась магия.
На каждом потоке курса я вижу, как участник усиливает свой результат от взаимодействия с группой. Выходит с курса с прорывами в разных областях жизни. И при этом — получает колоссальную поддержку в моменте от остальных участников.
Как я люблю наши живые чаты, где люди успевают подружиться, делятся своими маленькими победами, свободно говорят о своих чувствах, получают понимание и поддержку А потом хвастаются Рождественскими подарками, полученными по почте друг от друга.
Уже с первых дней обучения Вера ощутила, насколько ей стало легче идти к своей цели. Впереди у нее НЛП-Мастер и Психологическое консультирование, но теперь масштаб профессии ее не пугает.
А у меня нет никаких сомнений в том, что у нее все получится.