В этом видео Алла Стрельникова объясняет, как освободиться от эмоциональной зависимости после разрыва отношений. Вы узнаете, почему мозг цепляется за приятные моменты прошлого и как перепрограммировать свои воспоминания, чтобы чувства к бывшему партнеру стали нейтральными. Вы узнаете простую технику, которая поможет уменьшить эмоциональное влияние воспоминаний и понять, почему разрыв был необходим. Это видео будет полезно всем, кто хочет стабилизировать своё эмоциональное состояние и двигаться дальше без болезненного груза прошлого.