Такой вопрос могут задавать только те, кто еще не обучался на нашем курсе НЛП Практик, потому что уровень доверия в группе у нас просто зашкаливает, и участники буквально рвутся участвовать в демонстрациях.
Но для человека, который никогда не бывал в такой атмосфере, страх говорить о чем-то личном при людях - нормальная реакция.
Для начала давайте уточним, что такое демонстрация: это работа тренера с реальным запросом одного из участников на глазах у всей группы, и именно она превращает описание техники в понятный живой процесс.
Поговорим о том, что при этом происходит на самом деле.
Что такое демонстрация на обучении НЛП в «Береге Силы»?
Это учебный формат, в котором тренер работает с настоящим запросом участника, а остальная группа внимательно наблюдает и учится. Никаких выдуманных ситуаций и разыгранных ролей: человек приносит то, что у него действительно болит или мешает ему жить, и получает немедленный результат, а группа - возможность увидеть процесс целиком.
Смысл в том, что по описанию техники невозможно понять главное — тонкие нюансы. В тексте техника выглядит как строгая последовательность пунктов, а в живой работе видно, что тренер постоянно калибрует состояние клиента и импровизирует в рамках заданной структуры: он замечает, где изменилось дыхание человека, куда ушёл его взгляд, где голос вдруг стал глухим, - и от этого зависит, какой микрошаг внутри основного шага он дальше предпримет. Такие вещи входят в обучающегося только через наблюдение и затем – собственную практику.
Смысл в том, что по описанию техники невозможно понять главное — тонкие нюансы. В тексте техника выглядит как строгая последовательность пунктов, а в живой работе видно, что тренер постоянно калибрует состояние клиента и импровизирует в рамках заданной структуры: он замечает, где изменилось дыхание человека, куда ушёл его взгляд, где голос вдруг стал глухим, - и от этого зависит, какой микрошаг внутри основного шага он дальше предпримет. Такие вещи входят в обучающегося только через наблюдение и затем – собственную практику.
Почему со стороны кажется, что выходить на демонстрацию может быть страшно?
Страх складывается из трёх опасений: что придётся рассказать больше, чем хочется, что группа осудит за слабость, и что «вдруг у меня ничего не получится, и другие увидят, какой я неправильный». Каждое из них стоит рассмотреть отдельно, потому что реальность устроена иначе.
Первое опасение снимается быстрее всего. Значительная часть техник НЛП работает без подробного описания ситуации: клиенту достаточно обозначить контекст, своё переживание, и далее они с тренером будут не разговаривать об опыте, а совместно исследовать, как этот опыт структурирован внутри клиента, как им постоянно воспроизводится одна и та же стратегия, заставляющая испытывать не самые приятные чувства.
Второе опасение чаще всего рассыпается прямо в процессе. Люди в зале не оценивают того, кто работает, а искренне ему сопереживают: у большинства из них имеется очень похожая история, и тот, кто вышел, в каком-то смысле прорабатывает её за всех, чем несказанно помогает каждому из присутствующих.
Первое опасение снимается быстрее всего. Значительная часть техник НЛП работает без подробного описания ситуации: клиенту достаточно обозначить контекст, своё переживание, и далее они с тренером будут не разговаривать об опыте, а совместно исследовать, как этот опыт структурирован внутри клиента, как им постоянно воспроизводится одна и та же стратегия, заставляющая испытывать не самые приятные чувства.
Второе опасение чаще всего рассыпается прямо в процессе. Люди в зале не оценивают того, кто работает, а искренне ему сопереживают: у большинства из них имеется очень похожая история, и тот, кто вышел, в каком-то смысле прорабатывает её за всех, чем несказанно помогает каждому из присутствующих.
Что происходит с тем, кто выходит?
Он получает завершённую работу с личным запросом и обычно самый сильный результат за весь курс. Точная работа тренера и поддержка группы помогают создать у человека именно то состояние, в котором глубокие изменения происходят легко и естественно.
На одном из недавних курсов НЛП Практик участница Ксения, юрист по профессии, полтора дня решала для себя, заявляться ей на демонстрацию или нет. Запрос у неё был про регулярные разговоры с матерью, после которых она несколько часов не могла ни работать, ни вообще ничего делать. Она вышла на демонстрацию в технике «Трехпозиционное описание», назвала своё состояние буквально двумя словами, и наша работа заняла около часа – ситуацию проигрывали по ролям «Я», «Значимый человек» и «Наблюдатель». Ксения была поражена результатами: увидев через полтора часа в телефоне несколько пропущенных звонков от своей мамы, она не испытала былого детского страха и не ощутила в теле ничего, кроме тепла и равновесия.
На одном из недавних курсов НЛП Практик участница Ксения, юрист по профессии, полтора дня решала для себя, заявляться ей на демонстрацию или нет. Запрос у неё был про регулярные разговоры с матерью, после которых она несколько часов не могла ни работать, ни вообще ничего делать. Она вышла на демонстрацию в технике «Трехпозиционное описание», назвала своё состояние буквально двумя словами, и наша работа заняла около часа – ситуацию проигрывали по ролям «Я», «Значимый человек» и «Наблюдатель». Ксения была поражена результатами: увидев через полтора часа в телефоне несколько пропущенных звонков от своей мамы, она не испытала былого детского страха и не ощутила в теле ничего, кроме тепла и равновесия.
Лучше один раз увидеть, чем сто раз прочитать. Если хотите понять, как НЛП работает в живом времени и с реальным запросом, — заранее регистрируйтесь на мою открытую встречу в Zoom: они бывают не так часто. Будет демонстрация работы в техниках НЛП с реальным клиентским запросом. Подробнее → https://n-vladislavova.com/vstrecha
А что получают те, кто просто смотрит?
Наблюдатели получают образец работы, которую им потом предстоит самим проделать. Пока участник смотрит демонстрацию, у него формируется внутренняя модель того, как техника звучит и в каком темпе проходит, какие внутри нее могут быть нюансы.
Есть и второй эффект, о котором уже упоминалось. Наблюдая работу с чужим запросом, человек нередко проходит собственную параллельную историю: тема резонирует, тело откликается, и к концу демонстрации в зале сидят как минимум несколько людей, у которых внутри тоже что-то ощутимо сдвинулось. Потом они откровенно этим делятся при обсуждении.
Есть и второй эффект, о котором уже упоминалось. Наблюдая работу с чужим запросом, человек нередко проходит собственную параллельную историю: тема резонирует, тело откликается, и к концу демонстрации в зале сидят как минимум несколько людей, у которых внутри тоже что-то ощутимо сдвинулось. Потом они откровенно этим делятся при обсуждении.
Практики: как помочь себе подготовиться к выходу
Вопрос к позитивному намерению. Спросите себя, что важного и ценного даёт вам желание отсидеться в зале. Отнеситесь к ответу, каким бы он ни был детским и смешным, с уважением и принятием. Уже одно это – признание своих чувств и их позитивных намерений - позволит вам по-другому отнестись к выходу на демонстрацию
Запрос. Заранее внятно сформулируйте свою тему и чего вы, в связи с этим, хотите – это позволит вам с тренером пойти глубже, без долгого уточнения запроса.
Взгляд из зала. Представьте себе, что вы – один из участников группы и смотрите на самого себя в роли клиента: что вы чувствуете по отношению к работающему на демонстрации человеку – в данном случае, к самому себе? Затем снова вернитесь в себя, забрав это отношение участника с собой. Оно всегда оказывается тёплым и искренним.
Изначальный страх перед демонстрацией, пока вы еще не попали на курс, говорит о том, что вы всерьёз относитесь к собственной истории, и он совершенно уместен. При этом реальная работа у нас устроена предельно уважительно и экологично по отношению к клиенту: тренер бережно относится к границам каждого участника, техника идёт по устойчивой структуре, в которой человеку удобно работать, а группа смотрит демонстрацию с сочувствием и поддержкой. И результат не заставляет себя ждать.
По всем вопросам, связанным с обучением на наших программах, обращайтесь в нашу Службу заботы.
Запрос. Заранее внятно сформулируйте свою тему и чего вы, в связи с этим, хотите – это позволит вам с тренером пойти глубже, без долгого уточнения запроса.
Взгляд из зала. Представьте себе, что вы – один из участников группы и смотрите на самого себя в роли клиента: что вы чувствуете по отношению к работающему на демонстрации человеку – в данном случае, к самому себе? Затем снова вернитесь в себя, забрав это отношение участника с собой. Оно всегда оказывается тёплым и искренним.
Изначальный страх перед демонстрацией, пока вы еще не попали на курс, говорит о том, что вы всерьёз относитесь к собственной истории, и он совершенно уместен. При этом реальная работа у нас устроена предельно уважительно и экологично по отношению к клиенту: тренер бережно относится к границам каждого участника, техника идёт по устойчивой структуре, в которой человеку удобно работать, а группа смотрит демонстрацию с сочувствием и поддержкой. И результат не заставляет себя ждать.
По всем вопросам, связанным с обучением на наших программах, обращайтесь в нашу Службу заботы.
