Кейс Аллы Стрельниковой «Абьюзивная свекровь»
Алла Стрельникова Telegram - Психолог, НЛП-Мастер-Тренер, Тренер «Берега Силы», мастер спорта по виндсерфингу.
Предыдущая моя статья про абьюз со стороны свекрови вызвала большой отклик. Многие из читательниц сталкивались с подобным поведением, как оказалось.
И сегодня я поделюсь с вами ещё одной историей.
В моей практике и на курсах коммуникации мы часто обсуждаем, что многие жизненные трудности связаны не столько с событиями, сколько с отсутствием навыков выстраивать границы и диалог. Именно поэтому так важны и НЛП книги, и живые форматы — коммуникация, обучение, тренинги, - где можно не только прочитать о техниках нейролингвистического программирования, но и попробовать их в действии. А в случае более интимных запросов хорошо работает и формат НЛП консультирование, когда специалист помогает мягко распутать клубок внутренних противоречий
Сегодня я поделюсь с вами ещё одной историей про абьюзивную свекровь.
Алина не была моей клиенткой, подругами мы тоже не были, но иногда встречались на каких-то вечеринках и праздниках у общих друзей.
Со времени последней нашей встречи Алина явно «сдала». Она набрала несколько лишних килограммов, под глазами появились мешки, лицо выглядело отёкшим. Из энергичной девушки- зажигалки она превратилась в «уставшую тётку»! Что же случилось? Может, проблемы со здоровьем?
В разговоре Алина упомянула, что с недавних пор у неё стали проявляться аллергические реакции на продукты, которые она раньше ела без каких-либо ограничений. Кожа покрывалась красными пятнами и начинала чесаться.
Я не склонна всё списывать на психосоматику, и, вместе с тем не стоит забывать, что именно кожа чаще всего даёт реакцию на нарушение психологических границ и подавленные, в связи с этим, эмоции.
Алина рассказала, что у неё непростые отношения со свекровью. Она постоянно чувствует давление со стороны мамы мужа. Например, Светлана Михайловна может без предупреждения привезти пару вёдер яблок и, конечно, именно сегодня их нужно превратить в варенье! (И не важно, что у Алины были совсем другие планы в ее выходной день).
Однажды свекровь привезла им в подарок картину бабушки и сама принялась ввинчивать саморез в стену … Алину разрывало от внутреннего негодования! Одна её часть кричала, что это её дом, а картина ей не нравится и совсем сюда не подходит, а другая часть уговаривала быть «хорошей девочкой» и быть благодарной подарку. (В этот момент Алина впервые покрылась пятнами, но это списали на шоколадные конфеты, которые она машинально закидывала в себя, пыталась справиться с происходящим).
Я не буду здесь рассказывать все истории, которые нам поведала Алина, думаю, ситуация и так вполне понятна.
Сразу скажу, что схватить человека и начать с ним работать БЕЗ ЕГО ЗАПРОСА - это непрофессионально и скорее игра в «спасателя», чем помощь.
Я лишь упомянула при ней несколько книг, в которых можно найти способы взаимодействия с родственниками в похожих ситуациях.
Позже я узнала, что Алина действительно последовала моему совету и начала изучать тему коммуникации. И через пару лет у неё стало получаться постепенно отвоевывать своё личное пространство и выставлять границы своей семьи. (Она даже смогла снять подаренную картину со стены, почувствовав при этом огромное облегчение).
Конечно, при личной работе со специалистом изменения произошли бы в разы быстрее, но у каждого есть выбор, каким путём и в каком темпе двигаться.
P.S. Аллергия у Алины «вдруг» пропала, и вес тоже плавно начал снижаться, что закономерно. «Сознание и Тело - это единая система», - гласит одна из прессупозиций НЛП.
А какой способ личной трансформации ближе вам?
1. Обратиться к специалисту, чтобы не тратить время и быстрее получить результат.
2. Самому искать ответы в книгах и видео
И сегодня я поделюсь с вами ещё одной историей.
В моей практике и на курсах коммуникации мы часто обсуждаем, что многие жизненные трудности связаны не столько с событиями, сколько с отсутствием навыков выстраивать границы и диалог. Именно поэтому так важны и НЛП книги, и живые форматы — коммуникация, обучение, тренинги, - где можно не только прочитать о техниках нейролингвистического программирования, но и попробовать их в действии. А в случае более интимных запросов хорошо работает и формат НЛП консультирование, когда специалист помогает мягко распутать клубок внутренних противоречий
Сегодня я поделюсь с вами ещё одной историей про абьюзивную свекровь.
Алина не была моей клиенткой, подругами мы тоже не были, но иногда встречались на каких-то вечеринках и праздниках у общих друзей.
Со времени последней нашей встречи Алина явно «сдала». Она набрала несколько лишних килограммов, под глазами появились мешки, лицо выглядело отёкшим. Из энергичной девушки- зажигалки она превратилась в «уставшую тётку»! Что же случилось? Может, проблемы со здоровьем?
В разговоре Алина упомянула, что с недавних пор у неё стали проявляться аллергические реакции на продукты, которые она раньше ела без каких-либо ограничений. Кожа покрывалась красными пятнами и начинала чесаться.
Я не склонна всё списывать на психосоматику, и, вместе с тем не стоит забывать, что именно кожа чаще всего даёт реакцию на нарушение психологических границ и подавленные, в связи с этим, эмоции.
Алина рассказала, что у неё непростые отношения со свекровью. Она постоянно чувствует давление со стороны мамы мужа. Например, Светлана Михайловна может без предупреждения привезти пару вёдер яблок и, конечно, именно сегодня их нужно превратить в варенье! (И не важно, что у Алины были совсем другие планы в ее выходной день).
Однажды свекровь привезла им в подарок картину бабушки и сама принялась ввинчивать саморез в стену … Алину разрывало от внутреннего негодования! Одна её часть кричала, что это её дом, а картина ей не нравится и совсем сюда не подходит, а другая часть уговаривала быть «хорошей девочкой» и быть благодарной подарку. (В этот момент Алина впервые покрылась пятнами, но это списали на шоколадные конфеты, которые она машинально закидывала в себя, пыталась справиться с происходящим).
Я не буду здесь рассказывать все истории, которые нам поведала Алина, думаю, ситуация и так вполне понятна.
Сразу скажу, что схватить человека и начать с ним работать БЕЗ ЕГО ЗАПРОСА - это непрофессионально и скорее игра в «спасателя», чем помощь.
Я лишь упомянула при ней несколько книг, в которых можно найти способы взаимодействия с родственниками в похожих ситуациях.
Позже я узнала, что Алина действительно последовала моему совету и начала изучать тему коммуникации. И через пару лет у неё стало получаться постепенно отвоевывать своё личное пространство и выставлять границы своей семьи. (Она даже смогла снять подаренную картину со стены, почувствовав при этом огромное облегчение).
Конечно, при личной работе со специалистом изменения произошли бы в разы быстрее, но у каждого есть выбор, каким путём и в каком темпе двигаться.
P.S. Аллергия у Алины «вдруг» пропала, и вес тоже плавно начал снижаться, что закономерно. «Сознание и Тело - это единая система», - гласит одна из прессупозиций НЛП.
А какой способ личной трансформации ближе вам?
1. Обратиться к специалисту, чтобы не тратить время и быстрее получить результат.
2. Самому искать ответы в книгах и видео
