В этом видео — мы поговорим о том, как работает замедление через НЛП-практики. Почему, когда мы всё делаем "быстро-быстро", мы теряем контроль? Как осознанность и концентрация на дыхании дают нам выбор реакции, даже в моменты сильного раздражения или физического дискомфорта?